Ultra-triathlon-Pacing, performance trends, the role of nationality, and sex differences in finishers and non-finishers
Ultra-Triathlons werden als Triathlons definiert, die länger als die traditionelle Ironman-Distanz sind und in den letzten zwei Jahrzehnten immer beliebter wurden. Es liegen jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise für diese Ereignisse vor.
Daher wurden die Trends in Bezug auf Leistung, Tempo, Nationalität, Geschlechtsunterschiede und Rate von Nicht-Finishern bei Ultra-Triathlons untersucht.
Daten von 1985 bis 2018 wurden gesammelt, einschließlich Double Iron, Triple Iron, Quintuple Iron und Deca Iron Ultra-Triathlons. Es wurden ein unterschiedliches Pacing nach Strecke und Geschlecht beobachtet.
Die Athleten verbrachten weniger Zeit mit Schwimmen und Radfahren und mehr Zeit mit Laufen mit zunehmender Länge der Distanz.
Frauen verbrachten mehr Zeit mit Radfahren und weniger Zeit mit Laufen in Double Iron und Triple Iron.
Die Leistungsanalyse zeigte seit 1985 einen negativen Trend für Männer und Frauen im Laufe der Zeit.
Die Schweiz, Frankreich und Deutschland waren die schnellsten Nationen bei diesen Ultra-Triathlons. Die Häufigkeit der Teilnahme von Nordamerikanern in Europa war sehr gering (<5%), während Europäer häufig in Nordamerika antraten (~25%).
Die Rate der Nicht-Finisher zwischen den Geschlechtern war in allen Rennen ähnlich, mit Ausnahme des Deca Iron Ultra-Triathlons, die bei Frauen viel höher war (~20%). Nicht-Finisher hatten langsamere Zeiten beim Schwimmen und Radfahren als Finisher.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Ultra-Triathleten ihre Energie je nach Geschlecht und Länge des Rennens auf Schwimmen, Radfahren und Laufen verteilen sollten.
Die Leistung bei Ultra-Triathlons hat bei Männern und Frauen im Laufe der Jahre abgenommen, aber die geschlechtsspezifischen Leistungsunterschiede blieben bestehen.
Die Europäer waren die schnellsten Ultra-Triathleten und treten in Europa und Nordamerika an.
Außerdem waren Nicht-Finisher langsamere Schwimmer und Radfahrer als Finisher.
Der ganze Artikel ist zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31715049/